SIXPADの新商品を体験してみた! 最新のEMSトレーニンググッズ体験記

2017年4月29日にMTGから発売されたSIXPADの新商品をいち早く体験してみました。

SIXPADのアブズベルトを1ヶ月使ってみた! その結果は?

2017年4月29日に発売されたSIXPADのアブズベルトを1ヶ月使ってみました。


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百聞は一見にしかず。その効果をご覧ください。


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正直なところ、これほど効果があるとは思っていませんでした。


もちろん、これが全てアブズベルトのおかげだと言うつもりはありませんが、アブズベルトを使う前にはなかなかこうはならなかったのですから、その効果はなかなかのものだと思います。


なお、効果には個人差があると思いますので、私の場合は1ヶ月でこうなりましたが、全ての人に同じ効果がある訳ではありません。


ところで、アブズベルトを実際に使ってみて、改めて気づいたことがあります。


(気付いた点 その1) 鍛えにくい(あるいは気になる)部分に対する効果が大きい


身体の筋肉には「鍛えやすい(引き締めやすい)部分」と「鍛えにくい(引き締めにくい)」部分があります。


例えば、二の腕、脇腹などは鍛えにくい部分の代表です。


なぜ鍛えにくいのかと言うと、普段の運動ではあまり使わない筋肉だからです。


それと、この鍛えにくい筋肉をトレーニングで敢えて鍛えようとすると、とてもキツイ(苦しい)です。


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その点、SIXPADのようなEMS器具は、この鍛えにくい筋肉を電気信号で無理なく動かして鍛えてくれますから、苦しい思いをせずに引き締めることができます


そして、普段使っていない筋肉は、鍛えると見た目が変わり易いですから、より引き締まった効果が感じられ易いです。


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(気付いた点 その2) 引き締めた筋肉を楽に維持できる


言うまでもありませんが、せっかく引き締めた体も鍛えるのを止めると元に戻ってしまいます


つまり、引き締めた身体をキープするためには筋肉を鍛え続けなければならないということです。


でも、これは身体を引き締めるのとは別の意味で想像以上にキツイです。なぜなら、際限がないのですから!


一方、SIXPADは一度筋肉が引き締まってしまうと、その筋肉を動かして効率よく鍛えられます。


しかも、キツイ運動は一切必要ありません。


こう考えると、SIXPADは引き締めた身体をキープすることにこそ威力を発揮するのではないでしょうか


(ロナウド選手のように鍛え上げた選手がSIXPADを使っているのは、この意味が大きいんじゃないかと思います)


(気付いた点 その3) 電極に貼るジェルシートは必ずしも必要ではない


アブズベルトの裏面に付いている電極部分に貼る高伝導ジェルシートは、価格が4,900円(税抜き)と結構高いです。


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このことはアブズベルトをずっと使い続ける際にはネックになりますが、私個人としては、このジェルシートは必ずしも必要ではないと思います


私はアブズベルトを付けて、その上から緩めのサポーターを巻いて使ってみましたが、問題なく使えます。


ですので、ロナウド選手のようにスタイリッシュにSIXPADを使いたいのならばともかく、実用本位に使用するのならばサポーターを使えばランニングコストをほとんどかけずにSIXPADを使い続けることができます


最後に一言、長年の念願だった割れた腹筋が手に入って、アブズベルトには大感謝です!


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今後も引き続き、アブズベルトを愛用していきたいと思います。


夏までに身体を引き締めたい人は今すぐチェック!
SIXPADの公式ホームページ




















夏までに太ももを細くしたい! ハードトレーニングなしで太ももを細くする方法

「太ももが太くてミニスカートがはけない」


ももって筋トレしてもなかなか細くならないですよね。


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ももが太い理由はいくつかありますが、筋トレしてなかなか効果が現れないのは、太ももに鍛えにくい筋肉があるからなんです。


ももにある筋肉は、太もも前面にある「大腿四頭筋」と太ももの裏側にある「ハムストリングス」とに分けられます。


もも前面の「大腿四頭筋」は普段の運動で良く使う筋肉なので誰でも引き締まっていますが、太ももの裏側の「ハムストリングス」は普段使わない筋肉なので、これを引き締めようとするとハードなトレーニングが必要となります。


例えば「スクワット」。


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例えば、「ショルダーブリッジ」。


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やってみると分かりますが、これらの運動を太ももが細くなるまで回数こなすのは並大抵の努力ではありません。


もし、あなたがアスリートを目指しているのであれば努力を惜しまずにトレーニングに励むべきですが、ももを細くしたいだけであればEMS(Electrical Muscle Stimulation)機器を使うという方法が有効です。


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EMS機器は筋肉に微小な電流を流して筋肉を動かすもので、じっとしていても筋肉が勝手に収縮して引き締められていきます


それとEMS機器の良いところは、トレーニングで鍛えにくい「ハムストリングス」のような筋肉を効果的に動かして引き締められるということ。


だから、ハードなトレーニングをしなくても太ももの筋肉を引き締めることができるんです。


それともう一つ、太ももの筋肉の運動量が少ないと太もも周辺のリンパや静脈の流れが悪くなり、老廃物や水分が停滞してむくみが起こります。このむくみも太ももを太くする大きな原因の一つです。


EMS機器で筋肉を動かすと太もも周辺のリンパや静脈の流れも良くなりますから、むくみも起きにくくなります。


つまり、EMS機器を使用すると「筋肉を引き締める」のと「むくみをなくす」の両面から太ももを細くすることができるんです。


最新のEMSトレーニング機器「レッグベルト」


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MTGから2017年4月29日に「レッグベルト」が発売されました。


この「レッグベルト」はももに巻いてスイッチを入れるだけで、太ももの周りの筋肉をまんべんなく引き締めてくれます。


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また、「レッグベルト」は強度を20段階で調節できますから、あなたの太ももにちょうど良い強度で筋肉を動かすことができます。


あなたがすることは、1日23分間、「レッグベルト」を着けることだけ。その間、テレビを見ながら寝転がっていても、子どもの相手をしていても良いんです!


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もも周りの筋肉を効果的に引き締める「レッグベルト」。夏までに太ももを細くしたいのであれば、おすすめです。


レッグベルト(SIXPAD)の公式ホームページを見てみる












































割れた腹筋を手に入れるには、ライザップ(RIZAP)とSIXPADのどちらが良い?

最近のテレビで、太ってお腹が出っ張っている人が見違えるくらい引き締まるライザップ(RIZAP)のコマーシャルを見たことはあると思います。


憧れの割れた腹筋を手に入れるためには、ライザップ(RIZAP)とSIXPADのどちらが良いのか比較してみました


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ライザップ(RIZAP)のトレーニングは、トレーニングに適した食事のメニューと実際に身体を動かすトレーニングメニューの両面から行われます。


また、スキルの高いトレーナーと一緒にトレーニングメニューをこなしていくのも特徴です。ちょうど、アスリートに専属のトレーナーが付いているのと同じような感覚ですね。


ただ、ライザップ(RIZAP)のトレーニングの本質は、身体に大きく負荷をかけて筋肉を鍛えていくと言うものには違いありませんから、息を切らせながら汗をかくハードな運動は避けて通れません。


トレーニングコースにもよりますが、1回50分~80分のトレーニングを週に2回、2ヶ月間続ける必要があります


それと、トレーニングするためにはジムに通う必要がありますから、トレーニングのための時間を割く必要もあります。


それでも、トレーナーと一緒にメニューをこなせば必ず結果が付いてきますから、割れた腹筋を手に入れる確実な方法の一つであることは間違いありません。


しかしながら、2ヶ月で30万円~50万円の費用がかかりますから、継続してライザップを利用するのはなかなか難しい面があります。


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一方、SIXPADは電気信号で筋肉を動かすEMS機器です。


だから、トレーニングをする際にはSIXPADを装着してスイッチを入れるだけで、筋肉が勝手に収縮して鍛えられていきます。


つまり、息が切れるようなハードな運動は必要ないと言うことです。それでいて、ハードな運動をした時と同じかそれ以上の負荷を筋肉にかけることができるんです。


また、SIXPADは軽くて薄いですから衣服の下に着けることも可能で、仕事や日常生活をしながらでもトレーニングすることができます。


その上、今回発売されたSIXPADの新商品はトレーニングのレベルを20段階で調整できますから、あなたの身体に合わせたトレーニングができると共に、筋肉が強くなるのに合わせて高レベルのトレーニングも可能です。


さらに、SIXPADは一度購入するとずっと使えますから、継続性が大切な筋肉トレーニングにはコストパフォーマンスの良いトレーニング機器だと言えます。


MTGオンラインショップホームページ


ライザップ(RIZAP)とSIXPADの特徴を一覧表にまとめてみました。


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一言で言うならば、「一人でトレーニングすると続かない人」にはライザップ(RIZAP)がおすすめです。


反対に、「一人でもトレーニングできる人」には、時間の節約、コストパフォーマンスの高さから、SIXPADが断然おすすめです。


なお、SIXPADと共に売られているHMBサプリメントはライザップ(RIZAP)のトレーニングでも効果がありますから、ライザップ(RIZAP)でトレーニングする人も使ってみても良いとおもいます。


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SIXPADの新商品「レッグベルト(Leg Belt)」の商品の概要

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4月29日に発売されたSIXPADの新商品「レッグベルト(Leg Belt)」


ももの筋肉を集中的に鍛えることができます。


その上、通常の運動では鍛えにくいハムストリングにも効果的に働きかけることができるのが大きなポイント。


20段階のレベル調整ができますので、本格的に太ももを鍛えたい人から、足を細くしたい女性の方まで、幅広い用途に使えます。


SIXPADの新商品特設ホームページ

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サイズは1種類で、定価は27,500円(税抜き)です。


同梱されているものは、「レッグベルト(Leg Belt)」本体、高電導ジェルシートが2枚(電極が2枚あるので各電極に1枚ずつ)、本体を止めるためのオープナーとサポートベルトが1組、充電用のACケーブル1本、本体を収納するクリアケース1個、保証書が付いた取扱説明書、です。


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また、別売にはなりますが、筋肉のトレーニング効果を通常の26%高める高純度HMBサプリメント(定価5,500円(税抜き))を同時に使用するのがおすすめです。


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SIXPADの新商品「アームベルト(Arm Belt)」の商品の概要

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4月29日に発売されたSIXPADの新商品「アームベルト(Arm Belt)」


上腕部の筋肉(上腕二頭筋上腕三頭筋)を集中的に鍛えることができます。


20段階のレベル調整ができますので、本格的に腕を鍛えたい人から、たるんだ二の腕を細く引き締めたい人まで、幅広い用途に使えます。


SIXPADの新商品特設ホームページ

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サイズは1種類で、定価は22,800円(税抜き)です。


同梱されているものは、「アームベルト(Arm Belt)」本体、高電導ジェルシートが2枚(電極が2枚あるので各電極に1枚ずつ)、本体を止めるためのオープナーとサポートベルトが1組、充電用のACケーブル1本、本体を収納するクリアケース1個、保証書が付いた取扱説明書、です。


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また、別売にはなりますが、筋肉のトレーニング効果を通常の26%高める高純度HMBサプリメント(定価5,500円(税抜き))を同時に使用するのがおすすめです。


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SIXPADの新商品「ボディフィット2(Body Fit2)」の商品の概要

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4月29日に発売されたSIXPADの新商品「ボディフィット2(Body Fit2)」


局所的に気になる部分(ウエスト、二の腕、足等)を集中的に鍛えることができます。


SIXPADの新商品特設ホームページ

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サイズは1種類で、定価は25,800円(税抜き)です。


同梱されているものは、「ボディフィット2(Body Fit2)」本体、高電導ジェルシートが2枚(電極が2枚あるので各電極に1枚ずつ)、本体を止めるためのオープナーとサポートベルトが1組、充電用のACケーブル1本、本体を収納するクリアケース1個、保証書が付いた取扱説明書、です。


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また、別売にはなりますが、筋肉のトレーニング効果を通常の26%高める高純度HMBサプリメント(定価5,500円(税抜き))を同時に使用するのがおすすめです。


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SIXPADの新商品「アブズフィット2(Abs Fit2)」の商品の概要

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4月29日に発売されたSIXPADの新商品「アブズフィット2(Abs Fit2)」


お腹の前面にある腹直筋を集中的に鍛えることができます。


SIXPADの新商品特設ホームページ

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サイズは1種類で、定価は25,800円(税抜き)です。


同梱されているものは、「アブズフィット2(Abs Fit2)」本体、高電導ジェルシートが6枚(電極が6枚あるので各電極に1枚ずつ)、本体を止めるためのオープナーとサポートベルトが1組、充電用のACケーブル1本、本体を収納するクリアケース1個、保証書が付いた取扱説明書、です。


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また、別売にはなりますが、筋肉のトレーニング効果を通常の26%高める高純度HMBサプリメント(定価5,500円(税抜き))を同時に使用するのがおすすめです。


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